Trening uważności i współczucia (MBSR) - wsparcie dobrostanu kadry pedagogicznej
Kierownik szkolenia
Natalia Sarata
Adres e-mail
Termin
14 października - 16 grudnia 2026
Harmonogram
2026-10-14, godz. 15:30-18:30
2026-10-21, godz. 15:30-18:00
2026-10-28, godz. 15:30-18:00
2026-11-04, godz. 15:30-18:00
2026-11-18, godz. 15:30-18:00
2026-11-25, godz. 15:30-18:00
2026-12-02, godz. 15:30-18:00
2026-12-05, godz. 10:00-16:00
2026-12-09, godz. 15:30-18:00
2026-12-16, godz. 15:30-18:30
Miejsce
Stara 4
Liczba miejsc
0/20
Liczba godzin
40.00 godzin dydaktycznych
Cele
Poszerzenie wiedzy na temat tego, czym jest podejście uważności i współczucia i jaki ma wpływ na redukcję stresu.
Przedstawienie zasad i korzyści wynikających z wykorzystania pracy wyobrażeniowej do redukcji stresu.
Rozwijanie umiejętności prowadzenia ćwiczeń i praktyk z zakresu uważności i współczucia.
Adresaci
nauczyciele i nauczycielki, psychologowie i pedagodzy
Warunki zaliczenia
80% obecności, praktyka własna pomiędzy treningami
