Wszystkie pola są wymagane.

Podaj login konta (adres e-mail), do którego chcesz odzyskać hasło.

A+ A A-
Warsztat metodycznyTechniki redukcji stresu - Trening relaksacyjny Jacobsona
Kierownik szkoleniaUrszula Klimkowicz
Adres e-mail
Termin07 grudnia 2022
Harmonogram

Jul 12, 2022, godz. 3:00 PM-5:15 PM

MiejsceWCIES Stara 4
Liczba miejsc0/20
Liczba godzin3 godziny dydaktyczne
Cele1. Zmniejszenie napięcia lękowego.
2. Zmniejszenie napięcia mięśniowego.
3. Przeciwdziałanie zmęczeniu.
4. Szybka regeneracja psychiczna.
5. Poprawa samopoczucia.
AdresaciPedagodzy, psycholodzy, zainteresowani nauczyciele
Dodatkowe informacjeDruga edycja warsztatu. W pierwszej kolejności będą przyjęte osoby z listy rezerwowej pierwszej edycji. Uwaga! Podczas warsztatu odbędzie się relaksacja z wykorzystaniem treningu Jacobsona. Ważna jest gotowość do doświadczenia na sobie tej techniki.
Warunki zaliczenia100% obecności.