Wszystkie pola są wymagane.

A+ A A-
Kurs doskonalącySamowspółczucie i praca z krytykiem wewnętrznym
Kierownik szkoleniaJoanna Szeluga
Adres e-mail
Termin23 września - 28 października 2021
Harmonogram

Sep 23, 2021, godz. 5:30 PM-8:30 PM

Sep 30, 2021, godz. 5:30 PM-8:30 PM

Jul 10, 2021, godz. 5:30 PM-8:30 PM

Oct 14, 2021, godz. 5:30 PM-8:30 PM

Oct 21, 2021, godz. 5:30 PM-8:30 PM

Oct 28, 2021, godz. 5:30 PM-8:30 PM

Miejsceonline
Liczba miejsc0/20
Liczba godzin24 godziny dydaktyczne
CeleDzięki udziałowi w cyklu warsztatów uczestnicy i uczestniczki:
-poznają podejście samowspółczucia i zbudują w sobie współczującą postawę,
nauczą się odkrywać pozytywne intencje pod głosem krytyka wewnętrznego, dowiedzą się jak rozpoznawać to, przed czym chce ich ochronić oraz o co chce zadbać ich wewnętrzny -krytyk i nauczą się „dogadywać się” z nim,
-nauczą się traktować się z większą życzliwością i łagodnością, a mniejszą samokrytyką,
-zbudują w sobie wewnętrznego mentora / przyjaciela,
-nauczą się bardziej konstruktywnie radzić sobie z trudnymi emocjami i myślami, trudnymi sytuacjami, porażkami, niepowodzeniami,
-poznają metody motywowania się do zmiany oparte o samowspółczucie i troskę o siebie
-zdobędą narzędzia do pracy z uczniami i uczennicami w wymienionych obszarach.
Warsztaty oparte są o pracę dr Kristin Neff i dr Christophera Germera w zakresie samowspółczucia.
Adresacinauczyciele i nauczycielki, psychologowie, pedagodzy
Dodatkowe informacjeSzkolenie prowadzi Karolina Buszkiewicz
Warunki zaliczeniaobecność 80%